Die Finis Unterarm-Fulcrum hält den Schwimmer optimale Position von Handgelenk, Ellbogen und Schulter um die Handschläge zu verbessern. Die Unterarmhilfe ist geeignet für das Training und Verbesserung der Technik von Kraulen, Brustschwimmen, Rückenschwimmen und Schmetterling. Das Hilfsmittel eignet sich für Anfänger, aber auch für erfahrene Schwimmer, die ihre Technik verbessern wollen.

Die Stütze besteht aus zwei Teilen. Ein Teil umschließt den Unterarm, in den anderen steckt der Schwimmer seine Hand.

Details der Finis Forearm Fulcrum Schwimmhilfe

Durch die Art und Weise, wie der Arm durch diese beiden geschlossenen Teile geführt wird, entsteht ein idealer Winkel zwischen dem Ellenbogen und dem Handgelenk während der "Fang"-Phase des Stoßes. Durch die Bildung dieses Winkels wird die Technik des Schusses verändert und das "Muskelgedächtnis" geschult.

Finis Forearm Fulcrum ist ein Schlagtrainer, der sich hervorragend für das Training des richtigen Schlags, aber auch für die Entwicklung des Muskelgedächtnisses des Schwimmers eignet. Der Schlaganfalltrainer eignet sich für alle Schwimmarten - Schmetterling, Rückenschwimmen, Brust und Kraulen. Wie war das Training mit dem Schlagtrainer von Finis?

Der Finis Fulcrum Forearm ist ein Gerät aus Kunststoff mit gummierten Enden für besseren Halt. Er ist sowohl in Erwachsenen- als auch in Junior-Größen erhältlich. Man legt den Schlaganfalltrainer so auf die Hand, dass die Unterarme in der einen Öffnung liegen und die Oberseite der Finger auf dem gummierten Teil der anderen Öffnung ruht. Achter sind nicht ganz symmetrisch und werden so eingefädelt, dass die stärker gebogenen Seiten zueinander zeigen. An dieser Stelle möchte ich darauf aufmerksam machen, dass es zwar Zeichnungen auf beiden Achten gibt, diese aber nicht korrekt sind.

Wofür ist das Finis Fulcrum Foream wirklich gut? Es ist in erster Linie für Anfänger gedacht, die die richtige Position des Handgelenks und des Ellbogens trainieren müssen. Wenn man die richtige Position nicht einhält, fällt das Hilfsmittel sofort :-). Das Training mit dem Schlagtrainer stellt auch sicher, dass der Ellenbogen in der Front-Crawl-Übertragungsphase richtig positioniert ist. Er ist einfach ein Hilfsmittel, das keine Fehler zulässt und Schwimmanfängern hilft, die richtige Technik zu erlernen.

Aber auch für fortgeschrittene Schwimmer sind Schlagtrainer geeignet, um die Muskulatur besser zu entwickeln und natürlich zu trainieren.